"קבלה היום" כולל לקט מאמרי תוכחה על החיים המודרניים והחברה הישראלית העכשווית בפרט,
מנקודת מבטה הייחודית של חכמת הקבלה, וכולל כלים מעשיים לשיפור חיינו.
זהו ספר מרתק, מעורר מחשבה ומומלץ לכל מי שחושב על מהות חייו ועל ערכים שהיו ואינם עוד כמו :
אהבת הזולת, תרומה לחברה, התנדבות ויושר.

הספר מתייחס בין היתר לעובדה כי האדם מטבעו - אגואיסט. השאיפה לאושר שנטועה בלב כל אחד מאתנו דוחפת אותנו להשיג אותו, גם אם זה על חשבון האחר.
טבע אגואיסטי זה הוא שגורם לאדם ליהנות כאשר הוא מגלה שיש לו יותר מלסובבים אותו,
ולסבול כשהוא רואה שהאחרים מצליחים יותר ממנו.
התכונה האגואיסטית הטבועה עמוק בכל אחד ואחת מאתנו היא הסיבה המרכזית לאובדן הדרך המוסרי-חברתי-תרבותי שמאפיין את החיים האנושיים.

פרופ' דניאל גילברט, מהחוג לפסיכולוגיה באוניברסיטת הארוורד, מציין בראיון שהעניק לאחרונה
ש"הקנאה היא אחת הסיבות המרכזיות להיעדר האושר בחברה המודרנית".

ד"ר ריצ'ארד איסטרלין, מחלוצי מחקר האושר באוניברסיטת דרום קליפורניה אומר :
"אנו שבויים ב'מעגל הנהנתנות', אנו מתרגלים לאושר מהר מאוד, ולוקחים אותו כמובן מאליו, או אז אנו משווים את מה שיש לנו למה שיש לאחרים, וכבר לא למה שהיה לנו פעם.
תהליך זה מוביל בהכרח למצב שבו אף פעם לא נהיה מאושרים".

המסר שעובר כשני לאורך כל הספר מובע במילים הבאות (עמוד 145)  :
"ובמילים פשוטות נאמר, שטבע כל אדם ואדם, לנצל חיי כל הבריות שבעולם לטובת עצמו...
 וכל ההבדל הוא רק בדרך בחירתם של האנשים : שהאחד מנצל את הבריות על ידי השגת תאוות,
 והשני על ידי השגת ממשלה, והשלישי על ידי השגת כבוד".

הסופר אלכסנדר סולז'ניצין מצוטט מתוך ספרו "ארכיפלג גולאג" :
"הלוואי והיו רק אנשים רשעים המבצעים אי שם את מעשיהם הרעים, וכל מה שצריך הוא להפרידם מאיתנו
 ולהשמידם. אך הגבול שבין טוב לרע עובר בליבו של כל בן אנוש, ומי ירצה להרוס חלק מליבו שלו ?"